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La médecine Ayurvédique estime que les deux partenaires devraient purifier leurs corps et esprits avant de concevoir. Il est pensé que le dosha du bébé est déterminé par l’état des deux parents lors de la conception.

 

Chaque programme que je prépare intègre trois éléments. Tout d’abord, le style de vie. Cela comprend la façon dont vous dormez, vos activités quotidiennes et les traitements à suivre. Deuxièmement, la nourriture. Manger les aliments appropriés selon votre dosha et/ou la saison. En dernier lieu, les herbes, qui sont un système de soutien dans votre processus de guérison.

 

Suivre ces trois étapes simples et efficaces vous fera devenir fort et en santé avant de concevoir.

 

1. STYLE DE VIE:

Faites des activités qui vous détendent ou vous rendent heureux, comme le yoga, la danse, les arts et des promenades dans la nature.

 

2. ALIMENTATION:

Réduire ou éliminer les produits laitiers, le blé et le sucre.

Manger selon votre dosha.

Voici des aliments qui aident à la fertilité:

Dates

Figues

Miel

Safran

Riz

Kitchari

 

3. HERBES:

Shatavari est l’herbe la plus efficace pour les femmes qui souhaitent concevoir.

 

CONSULTATION PERSONNALISÉE:

 

Chaque programme débute par une consultation personnalisée. Nous vous poserons des questions sur qui vous êtes, ce qui vous rend unique et pourquoi vous avez des symptômes, si c’est le cas.

 

En fait, contrairement à la visite chez le médecin, vous pouvez et devriez visiter un praticien Ayurvédique avant que les symptômes ne soient présents. Notre but ici est la promotion de la santé et la prévention de la maladie.

 

PRENEZ UN RENDEZ-VOUS MAINTENANT:

Pour prendre un rendez-vous en consultation avec Vanesa, veuillez communiquer avec elle en cliquant ici

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